Riscrivi le regole – Meditazione
Come promesso, un secondo esercizio, più creativo, per esplorare e riscrivere le nostre regole interiori. E… BONUS: In fondo vi regalo l’audio della prima parte dell’esercizio, per aiutarvi a svolgerlo al meglio. Pronti? Via! Preparati: Trova un luogo tranquillo dove puoi sederti comodamente. Tieni con te un foglio, qualche colore (matite, pennarelli o […]
