Rompere il ciclo

Rompere il Ciclo: prendersi la Responsabilità per il Proprio Cambiamento “Mi ritrovo sempre nella stessa situazione.” Quante volte abbiamo ascoltato, o persino pronunciato, questa frase carica di rassegnazione e frustrazione? Spesso, ripetere gli stessi schemi non è un caso, ma il riflesso di comportamenti abituali, attenzioni focalizzate su aspetti negativi e credenze limitanti che, inconsciamente, contribuiamo […]