Tre vie per iniziare il dialogo con sé

Conoscere il proprio mondo interiore. Dentro ognuno di noi convivono voci diverse: parti che ci incoraggiano, altre che ci giudicano; aspetti più adulti e responsabili, e lati più sensibili, impauriti o ribelli.Tutte queste “presenze interiori” non sono errori di funzionamento: sono le tracce vive della nostra storia emotiva. Spesso nascono da antichi tentativi di proteggerci, […]