Dialogare con l’inconscio – Webinar
I simboli come linguaggio dell’anima C’è una parte di noi che sa, anche quando la mente non capisce ancora.È la voce dell’inconscio: sottile, poetica, a volte misteriosa, che si esprime attraverso immagini, sogni, sensazioni o simboli che tornano a ripetersi nella nostra vita. Nel webinar “Dialogare con l’inconscio” abbiamo esplorato proprio questo: come imparare ad […]
Guardarsi dentro fa paura. Ma ignorarsi è più faticoso
“Non voglio pensarci adesso.”“Meglio non scavare troppo.”“Se mi fermo, crollo.” Molte persone vivono una vita fatta di attività, doveri, distrazioni. Sempre in movimento, sempre in funzione di qualcosa o qualcuno. Ma appena si crea un vuoto, appena cala il silenzio… affiora un certo disagio, come un’eco lontana che non vogliamo ascoltare. Quello è il momento […]
“Non sono abbastanza”: la radice silenziosa
“Non sono capace.”“Non è roba per me.”“Figurati se io posso davvero farcela…” Queste frasi non sempre vengono pronunciate ad alta voce. Spesso risuonano dentro, come un sottofondo costante, silenzioso ma presente. Come un freno a mano tirato che ci impedisce di partire, anche quando la strada è libera. La convinzione di non valere abbastanza è […]
“Non ho scelta”. La prigione delle convinzioni
Quando l’abitudine diventa prigione “È sempre stato così.”“Cosa potrei fare, ormai?”“Non ho altra scelta, devo andare avanti.” Quante volte ci siamo detti queste frasi? Spesso con rassegnazione, a volte con un pizzico di malinconia. Come se il nostro destino fosse già scritto, e a noi non restasse altro che adattarci. Ma siamo proprio sicuri che […]
La paura di deludere
Quando la paura di deludere…ci fa restare dove non vorremmo più stare “Se lo faccio, cosa penseranno di me?”“E se ci restano male?”“E se poi me ne pento?” A volte sappiamo esattamente cosa vorremmo fare, ma non lo facciamo. Non perché non sia chiaro, ma perché ci tratteniamo. Per timore di ferire, deludere, perdere l’approvazione […]
Quando la paura di sbagliare ci tiene fermi
A volte diciamo che non è il momento giusto. Che mancano informazioni. Che dobbiamo ancora pensarci. Ma dietro quel pensiero in loop, dietro l’indecisione che ci logora, spesso c’è lei: la paura di sbagliare. Una paura che non urla, ma sussurra piano. E ci convince che muoversi sia pericoloso, che fare una scelta potrebbe costarci […]
Le radici invisibili dell’immobilità
Quando restare fermi non è davvero riposo A volte diciamo che restiamo dove siamo perché “non abbiamo scelta”, perché “non è il momento”, o perché “fare un cambiamento costerebbe troppo”.E in parte è vero: agire richiede energia, attenzione, coraggio.Ma spesso, a ben guardare, il costo dell’azione non è il vero ostacolo.Il vero blocco è più […]
Il prezzo dell’immobilità
Quando non scegliere è la scelta più costosa Nel precedente articolo, in occasione del 2 giugno, abbiamo parlato di cosa significhi sentirsi parte della res publica, di quanto sia urgente riscoprire un senso di responsabilità personale e collettiva verso il mondo che ci circonda. Abbiamo visto come l’indifferenza, la rinuncia a scegliere o a esprimersi, […]
La Repubblica siamo noi
Riflessioni civiche e interiori Il 2 giugno, in Italia, si celebra la nascita della Repubblica. Nel 1946, dopo la fine della seconda guerra mondiale e la caduta del fascismo, gli italiani furono chiamati a votare con un referendum per scegliere tra monarchia e repubblica. Vinse la repubblica, e fu un momento storico di svolta: non […]
L’intuito in scena
Teatrino delle tre voci A cosa serve:Distinguere l’intuizione dalla paura e dal desiderio. Come fare:Scegli una situazione in cui senti confusione o indecisione. Poi prendi tre fogli o tre sedie e assegna loro tre voci interiori: Siediti su ogni sedia o scrivi su ogni foglio, uno alla volta, entrando nel punto di vista di quella […]
