Counseling Olistico
Incontri “casuali” e segni: come restare aperti al messaggio Quante volte ti è capitato di incontrare proprio la persona che avevi in mente, di leggere una frase “a caso” che
Guida, sincronicità e fiducia, tra intuizione e discernimento C’è qualcosa di misterioso e, allo stesso tempo, profondamente intimo che ci accompagna nei momenti chiave della nostra vita. Un incontro che
Conoscere il proprio mondo interiore. Dentro ognuno di noi convivono voci diverse: parti che ci incoraggiano, altre che ci giudicano; aspetti più adulti e responsabili, e lati più sensibili, impauriti
Comprendere le voci interiori e la loro origine Ci sono voci dentro di noi che a volte sembrano sabotarci. Il Critico che ci giudica senza pietà. L’Ansioso che ci trattiene
Usare la creatività per incontrare le nostre voci interiori Hai mai provato a disegnare il tuo Critico Interiore? O a scrivere una lettera al tuo Bambino ferito?La creatività non serve
Un viaggio tra le voci che ci abitano Ti è mai capitato di sentirti diviso dentro? Una parte di te desidera cambiare vita, mentre un’altra ti trattiene con mille dubbi.
Perché la creatività è un ponte tra conscio e inconscio Fin da quando ero bambina, la creatività è stata per me un rifugio, una forma di respiro, un modo per
Un altro esercizio semplice, ma che richiede maggior autenticità di ascolto, un approfondimento sulla nostra esperienza e su ciò che proviamo dentro quando accadono alcuni avvenimenti. La “mappa del
Proviamo qualche semplice primo approccio al linguaggio del nostro corpo. Sono esercizi brevi e che puntano principalmente all’ascolto consapevole di questo livello di noi. Magari nei prossimi giorni proporrò qualche
Leggere i segnali del corpo: un linguaggio da riscoprire Il corpo ci parla in continuazione, ma spesso non conosciamo il suo linguaggio.Come ogni idioma dimenticato, all’inizio sembra strano, vago, difficile
